En esta ocasión, nuestra asociación contó con la presencia del Dr. Manuel Luis Mellado Fernández, médico de familia del Centro de Salud “Casines” de Puerto Real (Cádiz), quien nos habló sobre la importancia de la microbiota intestinal en la salud.
- La microbiota intestinal, también conocida como flora intestinal, es el conjunto de microorganismos que habitan en el intestino humano. Está formada por billones de bacterias, virus, hongos y otros microorganismos que viven principalmente en el intestino grueso. Aunque la idea de tener bacterias en el cuerpo pueda sonar negativa, en realidad, muchos de estos microorganismos son beneficiosos y juegan un papel crucial en nuestra salud.
- Funciones principales de la microbiota intestinal: Digestión y absorción de nutrientes, regulación del sistema inmunológico, producción de vitaminas y metabolitos, protección contra patógenos.
- La microbiota intestinal es un sistema complejo y esencial para nuestra salud. Mantener un equilibrio adecuado en estos microorganismos puede favorecer el bienestar físico y mental y ayudar a prevenir múltiples enfermedades.
La conferencia fue sumamente interesante, y al final, el Dr. Mellado respondió a las dudas planteadas por los asistentes.
Agradecemos de “corazón” la colaboración del Dr. Manuel Luis Mellado, siempre dispuesto a apoyar nuestras iniciativas.
